Comment mangeons nous??

     Aujourd’hui je vais aborder un problème qui nous concerne tous ! Avez vous réfléchi sur cette question fondamentale qui nous intéresse tous car c’est notre alimentation.

     Je voudrais vous poser plusieurs questions élémentaires

–    Combien mangez vous de viande par jour ou par semaine ?

–    Combien mangez vous de poisson par jour ou par semaine ?

–    Mangez vous 5 portions de fruits et légumes par jour ?

–    Combien d’eau buvez vous par jour.

Je pose ces différentes questions car je pense qu’elles sont primordiales pour rester en bonne santé.Vous n’avez pas besoin de me répondre mais répondez y en votre ame et conscience et en disant la vérité.

Je vais commencer par être franche avec vous :c’est en lisant un article sur ce sujet que j’en ai pris conscience et j’aimerais bien vous donner certaines informations pour que vous preniez conscience de ce grave problème  qui peut altérer notre santé et notre bien-être.Nous mangeons trop de viande et la plupart du temps c’est par habitude et parfois par facilité.Ce n’est qu’une partie de tout ce que j’ai à dire sur ce sujet et je vous donne rendez vous demain pour la suite qui risque vraiment de vous surprendre!!

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