Quel est le mal du siècle ?
Depuis longtemps un sujet très important hante mon esprit.
C’est pourquoi aujourd’hui je vais vous en parler.Avez vous deviné de quoi il s’agit ?si vous me répondez oui c’est génial ;sinon ce n’est pas important.
Étiquette : stress
Comment améliorer son stress(Yves Kouyo)
Voici 5 astuces pour améliorer son stress
Il existe différentes formes de stress qui existe aujourd’hui. Du matin au soir on ne peut échapper au stress. Mais pour quelqu’un qui gère sagement leur stress, ils peuvent y faire face avec sérénité. Le stress peut venir à tout moment, si nous ne sommes pas prêts pour cela, nous allons toujours nous sentir anxieux et mal à l’aise. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à affronter le stress.